Preparar-se para estar no hospital

Quer seja você adulto ou a apoiar o seu filho, permanecer no hospital pode ser assustador. Levar consigo objetos familiares ou atividades para ajudar a passar o tempo pode ser muito reconfortante.

Provavelmente irá encontrar todo o tipo de profissionais numa enfermaria movimentada enquanto estiver no hospital.

É útil preparar um resumo das informações principais sobre a sua saúde, ou a do seu filho.

O resumo deve incluir:

• • um breve resumo da sua condição rara, ou da do seu filho
  • quais são os medicamentos usuais seus ou do seu filho (e leve uma reserva consigo) e com que frequência você ou ele os toma
  • Existem formas particulares de gerir a sua condição ou a do seu filho que saiba que funcionam para si ou para essa pessoa?
  • contactos de quaisquer especialistas que você ou o seu filho estejam a frequentar

Apoiar crianças, adolescentes e jovens adultos

Os hospitais pediátricos têm muita experiência e recursos para ajudar a tornar a estadia no hospital o mais fácil possível, tanto para os cuidadores como para as crianças.

Por vezes, adolescentes mais velhos e jovens adultos são admitidos em enfermarias de adultos. Estes podem ser locais difíceis para os jovens. Muitas enfermarias de adultos compreendem isto.

• • pedir para que o seu jovem lhe seja atribuído um ‘trabalhador de referência/enfermeiro’ enquanto ele estiver lá para apoio adicional
  • As horas de visita podem ser flexíveis para que eu possa visitar mais?
  • faça check-in regularmente com o seu jovem por telefone

Estar no hospital – o que pode ajudar?

Apresente quaisquer preocupações antecipadamente, ou quando for admitido

Se houver algo específico com que esteja preocupado, como dor, preocupações alimentares, necessidades culturais ou religiosas, necessidades de higiene, ou horários de visita, informe alguém na enfermaria. Isto inclui se estiver preocupado com a forma como você ou o seu filho lidaram emocionalmente. A equipa poderá então ajudar a resolver as suas preocupações tanto antecipadamente como enquanto estiver cá.

Comida de Hospital

A comida de hospital varia muito! Uma dieta específica pode ser necessária para gerir a sua condição, mas uma boa nutrição é importante para todos. Se tiver necessidades alimentares específicas (culturais ou médicas), pode ser útil informar a equipa do internamento com antecedência. Alguns internamentos têm pequenas cozinhas adjacentes onde pode aquecer a sua própria comida. Pergunte se esta opção está disponível e veja se amigos ou familiares podem trazer comida para si ou para o seu filho.

Dormir e descansar

As enfermarias são locais movimentados e muitas vezes barulhentos, mesmo durante a noite. Auscultadores com cancelamento de ruído, tampões para os ouvidos e uma máscara de dormir podem ajudar. Se estiver a ter dificuldade em dormir, informe a equipa da enfermaria. Eles poderão fazer sugestões para ajudá-lo a descansar.

Roupa

Pense no tipo de tratamento que vai fazer e como isso poderá afetar a roupa que leva. Poderá precisar de roupa que seja fácil de vestir ou despir de uma forma específica. Se o seu filho tiver peças de roupa que goste particularmente de usar, leve-as consigo.

Etiqueta, auxiliadores e artigos pessoais

Se levar consigo quaisquer artigos pessoais ou auxiliares, como ajudas para deficiência, aparelhos de jogos e artigos de higiene pessoal, etiquete-os previamente com o seu nome a marcador. Os pertences podem misturar-se ou ser movidos acidentalmente, ou a sua cama pode ser movida para outro local com pouca antecedência.

Passar o tempo

Poderá ter bastante a fazer no hospital ou a sua energia focada na recuperação. No entanto, podem surgir momentos aborrecidos ou em que gostaria de uma distração.

Considerar:

• • um tablet (ou telemóvel) com programas de TV, filmes, audiolivros, música ou podcasts pré-carregados
  • livros, revistas ou livros de passatempos
  • jogos ou aplicações num telemóvel/tablet

A ir para casa

Mesmo uns poucos dias no hospital podem tornar o regresso à vida quotidiana bastante desafiante – por mais aliviado que esteja por estar em casa!

Poderá sentir dor, estar fora da rotina e exausto, para além de estar a recuperar fisicamente de qualquer tratamento ou exame. Todos precisam de tempo para recuperar – a nível emocional e físico – depois de terem estado no hospital. Poderá sentir-se mais cansado do que imaginava durante algum tempo.

Tem paciência contigo.

Quando sair do hospital, certifique-se de que sabe:

• • contactos Caso tenha alguma preocupação sobre efeitos secundários do tratamento, dor, cuidados com feridas, medicação, etc.
  • o que esperar Em termos de recuperação, e algo a esperar ou de que estar ciente
  • quando uma consulta de seguimento será enviado

NHS Inform tem informações práticas para quando tiver alta do hospital.

Bem-estar infantil tem informações para quando uma criança com necessidades complexas está a ter alta do hospital.

Se as coisas correrem mal

Por vezes, os sistemas, os cuidados ou a comunicação não funcionam tão bem como deveriam. Por vezes, as coisas correm mal, infelizmente, ou cometem-se erros.

Se se sentir capaz, informe um profissional de saúde o mais rápido possível o que correu mal ou não foi útil. Informar alguém sobre o que correu mal permite a possibilidade de um desfecho diferente no futuro, e que a sua experiência seja respeitada e abordada.

Se isto não ajudar a resolver os seus problemas, fale com alguém que possa ajudá-lo a pensar em mais opções. Este pode ser outro profissional de saúde com quem se sinta confortável, como um enfermeiro comunitário, médico de família, fisioterapeuta ou nutricionista.

Muitos hospitais têm ‘Serviços de Apoio e Mediação de Doentes, o seu trabalho é ajudar a resolver dificuldades e a melhorar a comunicação entre doentes, profissionais de saúde e sistemas de cuidados.

Tem também o direito de fazer uma queixa sobre qualquer aspeto dos cuidados, tratamentos ou serviços do NHS. Poderá encontrar mais informações sobre isto aqui.