Источники поддержки

В разное время нам всем нужна разная поддержка.

Когда речь идет о поддержке психического здоровья и благополучия, не существует ‘универсального варианта’. Все зависит от того, с чем вы боретесь, какой тип поддержки вам нужен и в чем вы нуждаетесь, и что подходит именно вам. Этот раздел поможет вам подумать о различных видах поддержки и о том, как получить доступ к ним.

Редкие организации условий

Связь с другими людьми, как найти подходящую вам поддержку

Общая поддержка в области психического здоровья

Виды терапии и консультирования, как получить доступ, поддержка для молодых людей

Практическая поддержка

Финансовая поддержка, социальный уход и образование, поддержка опекунов

Помощь в кризисных ситуациях

Как получить срочную помощь

Руководство по разделу

9

Диагноз

9

Неопределенность, перемены и потери

9

Отношения

9

Вы и ваши чувства

9

Справляться с болью

9

Усталость, утомление и истощение

9

Навигация в здравоохранении

9

Источники поддержки

9

Решение завести (или не заводить) детей