অনিশ্চয়তা, পরিবর্তন এবং ক্ষতি

একটি বিরল রোগের প্রভাবের সাথে জীবনযাপনের অনেক বিভিন্ন দিক রয়েছে যার মধ্যে অনিশ্চয়তা, পরিবর্তন বা ক্ষতি মোকাবিলা করা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।. 

এই সেকশনের সমস্ত পৃষ্ঠা আপনার নিজস্ব অনন্য অভিজ্ঞতার সাথে বা এই মুহূর্তে ব্যক্তি হিসেবে আপনি যা মোকাবিলা করছেন তার সাথে প্রাসঙ্গিক নাও হতে পারে।. কিছু অংশ হয়তো আপনার নিজের (বা বর্তমান) অভিজ্ঞতার সাথে মিল নাও থাকতে পারে, যেমন মৃত্যু বা প্রিয়জন হারানো সংক্রান্ত অংশগুলো। আপনার প্রয়োজন হলে আপনি যেকোনো সময় পরবর্তীতে এগুলো দেখে নিতে পারেন।.

অনিশ্চয়তা

অনিশ্চয়তার চ্যালেঞ্জ, আসন্ন শোক এবং উদ্বেগ পরিচালনা করা

পরিবর্তন এবং ক্ষতি

পরিবর্তন এবং ক্ষতির ধরন, পরিবর্তনের জন্য শোক প্রকাশ, ট্রমা থেকে নিরাময়

শোক

ক্ষতি স্বীকার করা, শোকের সাথে বড় হয়ে ওঠা, সহায়তার জন্য হাত বাড়িয়ে দেওয়া

মৃত্যু সম্পর্কে কথা বলা

মৃত্যু, ব্যবহারিক বিষয় এবং স্মৃতি তৈরি করা সম্পর্কে কথোপকথন

শোক

প্রিয়জন হারানোর পর শোক, গৌণ ক্ষতি, কীভাবে মোকাবেলা করবেন এবং কখন সাহায্য চাইতে হবে।.

সেকশন গাইড

9

রোগ নির্ণয়

9

অনিশ্চয়তা, পরিবর্তন এবং ক্ষতি

9

সম্পর্ক

9

আপনি এবং আপনার অনুভূতি

9

ব্যথার সাথে মোকাবিলা করা

9

ক্লান্তি, অবসাদ ও চরম ক্লান্তি

9

স্বাস্থ্যসেবা নেভিগেট করা

9

সহায়তার উৎসসমূহ

9

সন্তান নেওয়ার (বা না নেওয়ার) সিদ্ধান্ত নেওয়া